Man kann den Trance-Zustand mit den Phasen kurz vor dem Einschlafen oder dem Aufwachen vergleichen, wenn Bilder und traumartige Sequenzen aus dem Unbewußten aufsteigen. Aber auch im Alltag kommen
Trance-Zustände ganz natürlich vor, z. B. wenn Menschen Tagträume erleben oder bei Tätigkeiten, in denen wir so konzentriert und selbstversunken, in einer Art 'Flow' sind, dass alles um uns herum
wie vergessen scheint.
In einer Trance wird die Fähigkeit des Menschen genutzt und angeregt, mit dem Unbewußten, z. B. über Bilder, in Kontakt zu treten und Zugang zu eigenen inneren Ressourcen und kreativen
Lösungsmöglichkeiten zu finden.
